前列腺炎是怎么来的?总结了四个原因，男人要警惕。

　　对于男性来说，前列腺炎的概率更高，尤其是中老年男性。前列腺疾病的可能性增加，人体健康在发展过程中会受到影响。因此，有必要采取一些好的方法来预防。此外，要了解前列腺炎的病因，采取相应的预防措施，否则生活质量会降低。那么，男性前列腺炎的原因是什么呢?

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　　经常喝得太多。

　　男性前列腺炎的发生与大量饮酒的频繁发生有关。在饮酒过程中，酒精物质的刺激不仅会降低肝功能，还会导致前列腺局部导管压力增加、闭塞、充血、局部分泌物堆积、感染，进而导致前列腺炎。

　　因此，在积预防前列腺炎的过程中，男性应保持良好的生活习惯，不要经常大量饮酒，否则过量饮酒不仅会降低肝功能，还会增加前列腺炎的发病率。

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　　2.吃太多辛辣的食物。

　　男性饮食不健康会增加前列腺炎的发病率，尤其是中老年男性。饮食要清淡，不要吃太多辛辣食物，否则不仅会影响食欲，还会刺激人体重要器官。

　　辛辣食物摄入过多时，血管容易受到影响，可能会干扰前列腺功能，进而引起炎症，这是一些男性前列腺炎的原因。如果你想积预防疾病，合理的做法是清淡饮食，减少辛辣食物的摄入。

　　久坐不动。

　　男性前列腺炎的发生与长期久坐也有关。长期缺乏锻炼，局部温度升高，散热不能保持良好，容易感染，久坐不利于局部血液循环。

　　所以在积预防前列腺炎的过程中，要注意养成良好的生活习惯，不要长时间久坐，工作一段时间后可适当起床活动，这样不但能增强抵抗力，还能让前列腺营养及时提供，保持前列腺健康。

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　　四是性生活频繁。

　　男性受前列腺炎影响，可能是性生活太频繁。很多男性性欲旺盛，总是做爱。但是做爱太频繁不是好事。除了让男性更容易疲劳，前列腺也可能经常充血。

　　前列腺总是充血，容易感染，细菌入侵的可能性更高，这就是一些男性前列腺炎的原因。如果你想有效预防前列腺炎，合理的方法是有规律的性生活，防止健康受到威胁。