哪些因素会导致阴茎疲软

　　阴茎勃起功能弱对男性生殖健康有影响，只要采用合理的方法，就能解决勃起功能弱的现象。

　　那么，哪些因素会导致阴茎疲软呢?

　　当阴茎部位受到影响时，从四个方面处理阴茎勃起功能异常是非常重要的。因此，我们应该清楚地了解阴茎勃起功能的调节方法。

　　1.心理因素：无论男女，心理因素的影响都很大。对于男性朋友来说，如果男性的心态非常消极或有一定的波动，就会影响性生活。一两次性生活不尽如人意，会使男性对下一次性生活缺乏信心，增加内心紧张。

　　2.器质因素:器质因素有哪些?其实包括很多，比如内分泌功能障碍和神经系统障碍，甚至血管功能障碍都会导致勃起障碍。或者服药引起的不良反应，器质性勃起功能障碍患者多有前列腺炎、尿道炎、泌尿生殖感染，会导致阴茎无力。

　　3.生活习惯:最后要介绍的是生活习惯对男性勃起功能的影响。不良的生活习惯对男性朋友有很多影响，所以男性朋友不要忽视日常生活中的不良习惯。

　　如何改善勃起无力?

　　1.及时补充体内维生素：如果体内缺乏微量元素和维生素，很容易导致性功能下降。因此，有必要及时补充体内的维生素和微量元素，尤其是体内所需的维生素C。维生素C对性功能的恢复有很好的效果。

　　2.多吃含蛋白质的食物:含蛋白质的食物很多，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。这些食物含有大量的优质蛋白质，能及时补充体内的优质蛋白质，为男性提供所需的各种氨基酸，对男性勃起无力起到很好的调理作用。

　　3.适当摄入脂肪:如果体内缺乏脂肪，很容易导致精子生成受限，男性性欲下降。如果情况严重，也可能导致男性不育。所以适当摄入脂肪也很重要。

　　4.减少油腻食物：通常吃太油腻的食物也会导致男性勃起无力，男性应适当吃一些营养食物，以有效缓解性功能障碍现象，通常也可以吃更多的锌食物，锌食物对男性改善性功能很有帮助。

　　以上我们对阴茎勃起功能弱的四种调节方法有了清晰的认识。只有合理的调节过程才能解决疾病。最重要的是男性勃起功能弱后要尽快改善。男性千万不要拖延治疗疾病的时间，拖延的时间越长，对男性健康的影响就越严重。

　　以上文章仅供参考，不能作为医疗决策的依据。请去正规医院科学治疗。