怎么才能忍住不射

　　怎么才能忍住不射

　　一、分散注意力的方法。

　　性爱很投入的时候，想法会集中在龟头上。男人甚至有自己全身进入女人的感觉。此时，如果考虑其他事情的内容。将暂时缓解射精冲动。

　　二是机械压迫法。

　　药店通常买类似的药膏。涂在龟头上可以降低龟头的敏感性。但是这种东西会对女性造成伤害吗?很难说。毕竟是药，要进入阴道。另外，要戴避孕套。一般比直接做爱时间长。虽然有人说戴避孕套做爱就像穿雨衣洗澡。

　　三、增强体质。

　　一般而言，体质较好的人做爱时间较长。因此，基本上说要锻炼身体，注意营养。有些人说吃三鞭之类的东西很有效，可能有点用。但是实际的心理作用大于生理作用。提高综合体质才是根本。

　　四、加强运动。

　　性确实是一门艺术。这是两个人的艺术。就像两个人滑冰一样。注重配合。实践证明，如果女性善于引导，男性可以适当延长性交时间，女性可以获得足够的性满足。所以，对于那些做爱不得法的男人来说，那些总是早泄，没有生理疾病的男人，找一个有经验的女人来指导，可能不是个好办法。